一般情況下,哺乳期女性能少量地喝茉莉花茶,但是不能過多地喝。具體分析如下:
茉莉花茶含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),哺乳期女性能少量地喝茉莉花茶,不僅能為身體補(bǔ)充水分,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,也能夠起到行氣開郁、疏肝明目等作用;但是茉莉花茶中含有鞣酸,哺乳期女性不能過多地喝茉莉花茶,以免攝入過多的鞣酸,容易刺激胃腸道,可能會(huì)引起腹痛、腹脹等不適癥狀,也可能會(huì)影響乳汁分泌。哺乳期女性應(yīng)該注意適當(dāng)食用營養(yǎng)豐富的食物,比如牛奶、雞蛋等,能夠?yàn)樽陨砗蛯殞氀a(bǔ)充營養(yǎng)。
