一般情況下，治便秘時(shí)西梅可以榨汁，也可以直接吃，具體內(nèi)容如下：
西梅味道酸甜可口，含有維生素、膳食纖維、鐵、鈣、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能為人體提供多種營(yíng)養(yǎng)元素，還有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，能潤(rùn)腸通便，有利于治便秘。無(wú)論是榨汁還是直接吃，通常不會(huì)對(duì)西梅的營(yíng)養(yǎng)元素造成破壞，都能起到改善、預(yù)防便秘的作用。因此，治便秘時(shí)西梅可以榨汁，也可以直接吃。但患者應(yīng)避免過(guò)量吃西梅，以免出現(xiàn)腹痛、腹脹等胃腸道不適癥狀。