吃太辣手腳發(fā)麻一般是正常的，主要是辣椒素引起的，手腳發(fā)麻還需要警惕糖尿病、脊髓型頸椎病、周圍神經(jīng)損害等病變。
1、辣椒素：因為辣椒中的辣椒素有刺激作用，辣椒素與皮膚接觸之后不僅會刺激皮膚出現(xiàn)灼燒感，食用之后也會為胃腸黏膜造成一定的刺激，如果身體對辣椒素比較敏感，吃了辣椒之后出現(xiàn)手腳發(fā)麻也是正常的，此時多喝點溫水可以有效緩解。
2、糖尿病：糖尿病患者的周圍小血管供血差，容易出現(xiàn)血流速度緩慢地現(xiàn)象，此時血液粘稠度增高會引起手腳發(fā)麻?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、羅格列酮鈉片、格列吡嗪片等降血糖的藥物來緩解不適癥狀。
3、脊髓型頸椎病：脊髓型頸椎病會導(dǎo)致患者的頸椎脊髓受到壓迫，出現(xiàn)脊髓水腫的現(xiàn)象，早期可能會表現(xiàn)為足底麻木，后期可能會同時出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀。如果出現(xiàn)該類癥狀，可以前往醫(yī)院進行頸椎CT檢查、頸椎核磁共振等檢查來判斷具體情況，以免延誤治療。
4、周圍神經(jīng)損害：腕管綜合征、肘管綜合征或趾間神經(jīng)痛等局部周圍神經(jīng)損害，也容易引起手腳發(fā)麻，甚至出現(xiàn)活動障礙，此時要積極的配合理療、神經(jīng)松懈術(shù)等方式進行治療。
此外，還可能是骨刺、風濕免疫性疾病導(dǎo)致的，建議及時的進行就醫(yī)明確原因后治療。要注意休息，保證充足的睡眠。