體內(nèi)濕熱重可能是環(huán)境不當、飲食不佳、情志不遂等原因引起的,需要針對具體病因,采取合適的治療方式。
1、環(huán)境不當:濕熱為中醫(yī)術(shù)語。濕熱重一般是指濕與熱蘊結(jié)在體內(nèi),臟腑經(jīng)絡(luò)運行受阻,導致出現(xiàn)的病理變化。若是患者長期處于潮濕、悶熱的環(huán)境,可能會外感濕邪,引起濕熱重的現(xiàn)象,此時多會出現(xiàn)頭身困重、大便不爽、小便少黃等癥狀。需要患者及時調(diào)整生活環(huán)境,保持環(huán)境清爽、衛(wèi)生。
2、飲食不佳:患者若是喜歡食用較為生冷刺激的食物,可能會對脾胃造成損傷,易出現(xiàn)脾胃虛弱,從而濕從內(nèi)生誘發(fā)濕氣重的現(xiàn)象,多會出現(xiàn)食少、腹脹、惡心、口苦等癥狀。患者可以食用綠豆、山藥等食物,保持飲食清淡,多吃西瓜、黃瓜等新鮮的水果和蔬菜。
3、情志不遂:該病癥一般是指情緒壓抑、悲觀沒有得到發(fā)泄。此時低落的情緒會對身體造成刺激,引起脾胃功能減弱,導致出現(xiàn)濕熱重的癥狀,一般會出現(xiàn)發(fā)熱、盜汗、失眠多夢等現(xiàn)象。需要患者及時調(diào)整心態(tài),保持積極樂觀的心態(tài),及時疏解壓力。
若是出現(xiàn)體內(nèi)濕熱重的癥狀,患者除做好護理外,還可到中醫(yī)科就診,在專業(yè)醫(yī)生指導下使用四妙丸、清熱去濕膠囊、龍膽瀉肝丸等藥物進行治療。
