月經(jīng)推遲十一天胸部脹痛可能是月經(jīng)即將來潮、內(nèi)分泌失調(diào)、高泌乳素血癥、卵巢功能減退、宮腔粘連等因素引起的，建議患者及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，通過日常護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療的方式進(jìn)行處理。
1、月經(jīng)即將來潮：在月經(jīng)前期，體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲并伴有胸部脹痛，同時(shí)可能伴有輕微的下腹墜脹感。一般無需特殊處理，可耐心等待月經(jīng)到來。
2、內(nèi)分泌失調(diào)：環(huán)境變化、作息不規(guī)律等因素可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平紊亂，引起月經(jīng)推遲和胸部脹痛，同時(shí)可能伴有皮膚變差、體重增加等癥狀?；颊咭B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息。若失調(diào)較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片/雌二醇環(huán)丙孕酮片復(fù)合包裝、坤泰膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3、高泌乳素血癥：垂體疾病、藥物影響等可能引發(fā)高泌乳素血癥，導(dǎo)致月經(jīng)推遲和胸部脹痛，同時(shí)可能出現(xiàn)溢乳、月經(jīng)紊亂等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用卡麥角林片、甲磺酸溴隱亭片、維生素B6片等藥物進(jìn)行治療。
4、卵巢功能減退：隨著年齡增長、不良生活習(xí)慣等因素，卵巢功能可能逐漸減退，激素分泌減少，引起月經(jīng)推遲和胸部脹痛，同時(shí)可能伴有潮熱、盜汗、情緒波動(dòng)等癥狀?；颊呖梢园瘁t(yī)囑使用坤泰膠囊、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行治療。
5、宮腔粘連：宮腔手術(shù)操作、感染等原因可能導(dǎo)致宮腔粘連，使經(jīng)血排出受阻，出現(xiàn)月經(jīng)推遲，同時(shí)可能伴有周期性腹痛和胸部脹痛，輕度粘連可按醫(yī)囑通過藥物治療，如結(jié)合雌激素片、戊酸雌二醇片、阿司匹林腸溶片等；嚴(yán)重時(shí)患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇手術(shù)分離粘連，如宮腔鏡下宮腔粘連分離術(shù)、子宮輸卵管造影術(shù)等。
此外，患者要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，避免過度勞累和精神壓力。在飲食方面，應(yīng)均衡營養(yǎng)，適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。