吃板栗一般不會(huì)長(zhǎng)痘，但是要適量吃，過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。
長(zhǎng)痘通常指長(zhǎng)痤瘡，一般與雄激素分泌增加、皮脂腺分泌過(guò)多、痤瘡丙酸桿菌繁殖等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為粉刺、丘疹、膿皰等，常伴有毛孔粗大和皮脂溢出。板栗營(yíng)養(yǎng)豐富，一般沒(méi)有刺激性，不會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌增多，因此吃板栗通常不會(huì)長(zhǎng)痘。
板栗富含蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力。而且中醫(yī)認(rèn)為栗子味甘，性溫，有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血等作用。雖然吃板栗不會(huì)長(zhǎng)痘，但是建議適量吃，因?yàn)榘謇踔泻休^多的碳水化合物，食用過(guò)多容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、便秘等情況。
痤瘡?fù)ǔ？梢酝ㄟ^(guò)皮損皮脂腺分泌物涂片檢查、皮膚鏡檢查等檢查進(jìn)行診斷?；颊呖梢宰襻t(yī)囑外用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等藥物進(jìn)行治療，能夠溶解粉刺，從而改善癥狀。
此外，痤瘡患者日常應(yīng)該規(guī)律作息，避免熬夜，避免食用炸雞、巧克力等油膩、含糖量較高的食物，以免加重癥狀。