通常不建議上火的時(shí)候吃炸蘑菇,容易導(dǎo)致上火加重,不利于病情的恢復(fù)。
因?yàn)檎⒐綍?huì)經(jīng)過(guò)高溫烹炸,油膩且不易消化,佐料的添加也會(huì)使炸蘑菇口味較重,對(duì)上火的患者來(lái)說(shuō)是不利的,容易引起上火癥狀加重,不利于病情的恢復(fù)。上火可能是辛辣食物攝入過(guò)多引起的,如辣椒、生姜、大蒜等,也可能是體內(nèi)缺乏水分的原因,還與熬夜、精神壓力大等因素有關(guān),上火后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)牙齦腫痛、口舌生瘡、流鼻血、大便干結(jié)以及便秘等癥狀,為避免加重上述癥狀,治療期間不建議吃炸物、辛辣、刺激的食物。
為緩解上火,平時(shí)可以多吃新鮮蔬菜,如苦瓜、冬瓜、西紅柿、菠菜等;還可以多吃水果,如柚子、西瓜、獼猴桃、蘋(píng)果等,有利于清熱降火。如果上火的癥狀比較嚴(yán)重,可以喝一些金銀花水、蓮子水、菊花水等來(lái)降火?;颊咭部梢宰襻t(yī)囑服用牛黃解毒片、三黃片、金銀花顆粒等中成藥治療上火。
治療期間要保持良好的情緒,保證休息,不能熬夜,多飲水,同時(shí)還要積極地參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
