一般情況下，睡覺時間長頭疼可能是睡眠節律紊亂、低血糖、頸椎病等原因引起的，需要積極對癥治療，具體分析如下：
1、睡眠節律紊亂：如果平時睡眠節律紊亂，經常熬夜后又長時間睡覺，就可能會刺激腦部神經，出現頭痛的癥狀，需要及時調整作息規律。
2、低血糖：如果患者睡覺時間長而且睡覺之前沒有進食，就容易引起低血糖，導致腦部供血不足，出現乏力、意識喪失等癥狀，注意及時補充糖分或者是及時進食即可。
3、頸椎?。喝绻颊叽嬖陬i椎病的情況，就可能會導致頸部的神經和血管受到壓迫和刺激，出現肩膀痛、頭痛等癥狀，必要時患者可以接受頸椎病前路減壓術、頸椎微創手術等方式進行治療。
除此之外，該癥狀還有可能是腦供血不足引起的，需要在明確病因后積極進行對癥治療，治療期間患者要注意清淡飲食，有利于身體恢復。