一般是先做精油開背，然后再進行拔罐。
精油開背是一種按摩手法，能促進局部血液循環，消除疲勞、緊實皮膚。做完精油開背后，患者的毛孔處于舒張的狀態，此時進行拔罐能起到較好的祛濕作用，有助于疏通經絡，祛除體內的濕氣，改善肌肉僵硬、肩背疼痛等癥狀，對人體有好處。但是，如果拔罐后再進行精油開背有可能會導致皮損受損，出現皮膚紅腫、疼痛、水皰等癥狀，所以一般是先進行精油開背，然后再做拔罐。
建議患者前往正規機構，在專業醫生的操作下進行精油開背和拔罐，不宜擅自進行。而且在做精油開背和拔罐時還應注意保持合適的溫度，不宜過高或過低，做完精油開背或拔罐后還應做好保暖措施，避免受涼。