一般情況下,鳳梨和牛奶不可以一起吃,否則可能會降低牛奶的營養(yǎng)價值,還可能會引起腸胃不適,出現(xiàn)消化不良的情況,具體內(nèi)容如下:
鳳梨味甘、微酸,性微寒,含有一定的果酸,牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等物質(zhì),如果鳳梨和牛奶一起吃,容易使果酸與蛋白質(zhì)在體內(nèi)結(jié)合,容易使蛋白質(zhì)凝固,影響蛋白質(zhì)的吸收,導(dǎo)致牛奶的營養(yǎng)價值降低,還容易使果酸與鈣結(jié)合,生成不易消化的物質(zhì),給腸胃增加負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良的情況。所以一般情況下,鳳梨和牛奶一般不可以一起吃。
