手背腳背疼可能與多種原因有關(guān)，如寒冷刺激、過度疲勞、頸椎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，患者應(yīng)當(dāng)引起重視，及時(shí)去醫(yī)院診治。
1、寒冷刺激：由于手、腳位于四肢末端，更容易受到寒冷刺激而出現(xiàn)血管、肌肉收縮，導(dǎo)致患者出現(xiàn)手背、腳背疼痛，可伴有局部皮膚發(fā)紺、溫度降低等癥狀。患者通過轉(zhuǎn)移至溫暖環(huán)境、洗熱水澡等方法可逐漸緩解癥狀；
2、過度疲勞：由于長期熬夜、睡眠質(zhì)量不佳等原因，導(dǎo)致患者機(jī)體過于疲勞，可能出現(xiàn)四肢疼痛、乏力，常伴有頭痛、頭暈。患者通過適當(dāng)?shù)男菹⒑退呖芍饾u緩解癥狀，如果存在入睡困難，可遵醫(yī)囑服用阿普唑侖片、艾司唑侖片等；
3、頸椎?。侯i椎間盤退變及其繼發(fā)性改變可壓迫相關(guān)神經(jīng)組織，導(dǎo)致患者出現(xiàn)手背、腳背疼痛，可伴有頸肩痛、感覺異常等癥狀?？勺襻t(yī)囑采取牽引、理療等非手術(shù)治療措施，如果出現(xiàn)明顯的神經(jīng)功能障礙，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取頸椎前路或后路減壓術(shù)進(jìn)行治療；
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：見于高尿酸血癥的患者，可同時(shí)累及手、腳處關(guān)節(jié)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)手背、腳背疼痛，伴有關(guān)節(jié)紅腫、局部皮溫升高等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用苯溴馬隆片、別嘌醇片等藥物進(jìn)行治療；
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：炎癥可累及患者手、腳處關(guān)節(jié)的滑膜，導(dǎo)致患者因滑膜炎而首先出現(xiàn)對(duì)稱性雙手、腕、足等多關(guān)節(jié)腫痛，可表現(xiàn)為手背、腳背疼痛、晨僵，伴有乏力、低熱、肌肉酸痛等全身癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行治療。
在疾病治療期間，患者應(yīng)當(dāng)以清淡、營養(yǎng)豐富的飲食為主，避免過度活動(dòng)受累關(guān)節(jié)，以免加重疼痛癥狀。