榴蓮和楊梅一般是不可以一起吃的,因為榴蓮性熱、楊梅性溫,一起吃可能會引起上火。
榴蓮和楊梅都是常見的水果,榴蓮性熱、楊梅性溫,二者一般是不可以一起吃的,否則可能會導致體內燥熱,引起上火。榴蓮和楊梅都富含維生素、蛋白質、礦物質等營養物質,建議患者將這兩種水果間隔一段時間再吃,既避免了上火,也補充了身體所需的營養。
在吃榴蓮和楊梅時,患者要注意適量,避免一次性吃得過多,否則可能會出現腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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