肚子疼拉稀通常指腹痛、腹瀉。月經腹痛、腹瀉可能正常，也可能不正常，需根據實際情況來分析。
1.正常：部分女性在月經來潮時，子宮內膜前列腺素含量增高。增多的前列腺素進入血液循環，可能引發腹瀉、腹部疼痛的癥狀。這屬于生理因素所致，可通過多喝熱水、紅糖水、適當休息進行緩解。并且如果不注意保暖，受到寒風刺激，可以導致子宮痙攣而引起腹痛，同時也可能引發胃腸道蠕動增快，進而出現腹瀉的情況。建議適當保暖，飲用熱水來進行緩解。
2.不正常：月經期間如果不注意飲食，導致腸道中有益菌減少，致病菌增多，腸道微生態發生紊亂，患者可以出現腹瀉和腹部疼痛的情況。此時，建議遵照醫囑使用枯草桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌三聯活菌腸溶膠囊等藥物進行治療。
建議平時注意飲食，可以適當熱敷進行改善。