長期使用黃豆枕頭有益于改善頸椎病導致的頭暈、頭痛問題，然而黃豆易滋生霉菌，一旦發現霉變，切勿再用。
黃豆枕頭由黃豆顆粒制成，其粒度均勻且質地適中，特別適合用于頸部按摩枕。黃豆枕頭因其填充物特性，能適當地支撐頸椎，調整其自然曲線，有助于緩解頸椎病導致的不適，如頭痛、眩暈、惡心以及上肢麻木等，帶來一定益處。使用黃豆枕頭可以按摩頸椎附近穴位，使頸椎周圍肌肉放松，并促進頸椎周圍血液循環。
不過頻繁夜間盜汗可能導致枕頭發霉，散發出難聞氣味，且可能引發人體過敏反應，因此發霉后不可再用，對身體健康并沒有好處。