一般預防前列腺炎需要依靠良好的生活衛生和工作習慣，適當鍛煉。
預防前列腺炎要注意保持會陰部清潔衛生，以免發生感染。平時多喝水，多排尿，沖刷尿道，促進前列腺液排出。工作中應避免久坐，勞逸結合，保持適當運動，堅持鍛煉。但出現感染時，要積極進行治療，以免前列腺發生繼發感染。
建議日常生活中注意清淡飲食，多飲水。建議患者多進食富含維生素和纖維的食物，如粗糧、蔬菜水果等。以及多吃清熱生津、養陰潤肺的食物，如蜂蜜、花生、鮮山藥、梨、紅棗等。