身體沒有力氣，腿也沒有勁可能是過度勞累、低血糖、病毒性感冒等原因所致，可對癥處理。
1、過度勞累：近期因熬夜出現睡眠不足的情況，導致身體過度勞累，就可能有頭暈、乏力、頭重腳輕等表現，一般在及時補充睡眠，養成規律的作息習慣后就可逐漸改善，不用特殊治療。
2、低血糖：長時間運動沒有補充能量，就可能引發低血糖，出現乏力、心悸、冷汗等癥狀，也可能導致手軟腳無力，通常在及時喝含糖飲料或者吃蛋糕后就能緩解。
3、病毒性感冒：身體受到病毒入侵引發病毒性感冒，可能會有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽痛等呼吸道不適表現，還可能伴隨發熱、乏力、四肢酸痛、腿軟無力等癥狀。建議患者多喝水，多休息，還可在醫生指導下使用阿昔洛韋顆粒、利巴韋林顆粒等藥物進行抗病毒治療。
除以上常見原因外，還有相對常見的原因，如低血壓、貧血、肝炎、慢性腎炎、心力衰竭等，可根據實際情況及時就醫治療。