把冰箱放在臥室里并不會(huì)對(duì)身體健康造成直接的影響,但可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
冰箱噪音會(huì)影響到睡眠質(zhì)量,是因?yàn)楸湓诠ぷ鲿r(shí)通常會(huì)發(fā)出低頻噪音,尤其是在夜間,幾乎沒有其他噪音干擾時(shí),這種噪音可能會(huì)使人難以入睡甚至影響睡眠。對(duì)于喜歡在安靜的環(huán)境下入睡的人而言,這種噪音是一種干擾,會(huì)直接影響到睡眠狀態(tài)。
冰箱在工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生熱量,而放置在臥室里會(huì)增加室溫,不利于室溫控制,可能會(huì)導(dǎo)致夜間容易流汗,或者需要打開空調(diào)或者風(fēng)扇增加風(fēng)流量,就可能會(huì)導(dǎo)致著涼感冒。如果房間的通風(fēng)效果不好,長(zhǎng)時(shí)間在密閉的空間里存放冰箱,其中的食物可能會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)細(xì)菌和異味的增加,也可能對(duì)空氣質(zhì)量產(chǎn)生一定影響。
因此,如果要在臥室放冰箱,通常可以選擇擺放冰箱的位置,建議放在通風(fēng)好、噪音小的地方,像是客廳、廚房或陽(yáng)臺(tái)等,可以保持良好的睡眠質(zhì)量。
