尺神經溝是肱骨內上髁與尺骨鷹嘴當中的骨性狹長的凹陷結構，位于肘關節，靠近肱骨內上髁的后方，靠近體表皮膚，沿著肘關節內上髁的方向，逐漸向后上方內側移動，大約有5mm。

尺神經溝內有尺神經，包括各種運動神經纖維、感覺神經纖維等，支配手部尺側的感覺。如果尺神經受到損傷，會出現手部力量下降、靈活性下降、手指活動受限、掌尺側感覺功能減退等不適癥狀，影響患者的正常生活。

因此，如果患者出現上述癥狀，需要及時就醫，進行體格檢查、超聲檢查、X線檢查、肌電圖等檢查。如果確診尺神經損傷，根據患者的實際情況，進行神經修復術、神經移植術等手術，同時要輔助服用甲鈷胺片、維生素B12片等營養神經類的藥物，可以促進神經功能修復。

患者平時要養成良好的生活習慣，不要長時間騎自行車、做俯臥撐等運動，避免對尺神經造成壓迫。同時要注意做好手臂的保暖措施，避免受涼。