懷孕一般指妊娠。一般情況下，妊娠的周數可以通過停經的天數、腹部彩超等方式算。具體分析如下：
1.停經的天數：如果孕婦的月經較規律，妊娠的周數一般可以根據末次月經的第1天算，7天為一個周期，4個周期為一個月，可以根據此方式算懷孕的周數。
2.腹部彩超：如果孕婦平時月經周期不規律，也可以在醫生指導下采用腹部彩超，并根據胎兒的發育情況和大小，來算妊娠的周數，一般準確率較高。
在孕期，孕婦要注意多休息，避免過度勞累、劇烈運動，在飲食上加強營養的攝入，多吃瘦肉、雞蛋等食物，定期到醫院做產前檢查。