楊桃即陽桃,因其含有草酸,對于傷腎有一定的科學依據。
陽桃是一種營養豐富的水果,含有維生素C、維生素A、膳食纖維、鉀等多種營養成分,有助于維持身體健康。然而,陽桃中含有的草酸被認為可能會對腎臟造成傷害。在人體內,草酸可以被代謝成草酸鹽離子和甲酸。少量草酸不會對健康造成傷害,但是高濃度的草酸會形成草酸鈣,容易形成腎結石,從而對腎臟造成損傷。此外,由于草酸使鈣離子無法被充分吸收,因此長期食用陽桃可能導致血鈣下降,影響骨骼健康。對于正常人而言,適量食用陽桃一般不會傷腎,但是,對于有腎臟疾病史或患有其他慢性疾病的人群,還是應該謹慎食用或咨詢醫生后再決定是否食用。
綜上所述,陽桃有可能傷腎,不宜過量食用。
