一般情況下，如果知道準確的排卵日，可以從排卵日往后推算266天作為預產期。這是因為正常的孕期大約為40周，從末次月經第一天開始計算，整個孕期約為280天。而排卵日一般在下次月經前14天左右，所以從排卵日推算預產期為266天。
確定排卵日的方法有多種，比如通過基礎體溫法、排卵試紙檢測、B超監測等。如果是基礎體溫法，在排卵日當天體溫會突然下降，然后升高，通過觀察體溫變化曲線可以確定排卵日。排卵試紙檢測則是根據試紙顏色的變化來判斷排卵時間。B超監測可以直接觀察卵泡的發育情況，確定排卵的具體時間。
雖然通過排卵日可以估算預產期，但實際的分娩時間可能會受到多種因素的影響，如孕婦的年齡、身體狀況、胎兒的發育情況等。所以，這個估算的預產期只能作為一個參考。
此外，在孕期，孕婦應該定期進行產前檢查。醫生會通過超聲檢查等手段來評估胎兒的發育情況，并根據實際情況調整預產期。如果孕婦在孕期出現不適或異常情況，應及時就醫。醫生會根據具體情況進行診斷和處理，并可能對預產期進行進一步的調整。
用排卵日推算預產期可以作為一種參考方法，但準確性相對較低。孕婦在孕期應定期進行產檢，遵醫囑進行各項檢查和處理。如果對預產期有疑問或擔憂，應及時與醫生溝通，以確保母嬰健康。