有抑郁主要是指有抑郁癥。通常情況下，孩子覺得父母不愛自己，有抑郁癥可以進行自我調整、心理疏導、服用藥物等方式進行治療。具體內容如下：
1.自我調整：生活中孩子覺得父母不愛自己，有抑郁癥的患者應當注意保持積極樂觀的心態，具有壓力時及時對自己進行心理疏導，還可以適當進行運動，運動可以激發大腦分泌內啡肽，起到抗抑郁作用。
2.醫生心理疏導：患者可以到醫院就診，讓醫生對孩子覺得父母不愛自己，有抑郁癥的患者進行心理疏導，做認知心理治療來糾正患者錯誤的認知，改善患者的心理狀態，進而達到治療效果。
3.服用藥物：在經過自我調整以及醫生心理疏導后，抑郁癥病情仍不好轉，可以在醫生指導下服用鹽酸阿米替林片、多慮平片等藥物進行治療。
在干預過程中，家長應保持良好的心態，切忌盲目采用偏方。