如果洗完澡后過敏了，通常是洗澡時接觸過敏原所致，可以通過遠離過敏原、皮膚護理、使用藥物等方式改善。
一、起病原因
過敏是機體在過敏原刺激下所做出的過度免疫應答，免疫系統在這個過程中會對正常的身體組織也進行攻擊。如果患者對熱刺激過敏，或對洗護產品中的甲基異噻唑啉酮、乙內酰脲、咪唑烷基脲等物質過敏，則容易導致免疫系統受到刺激，令患者在洗澡后出現過敏的情況。
二、改善方式
1、遠離過敏原：在洗澡后出現過敏反應時，建議患者停用疑似存在過敏原的沐浴露、身體乳等產品，以免這類產品中的致敏成分對機體產生持續性的刺激，防止過敏反應不斷加重。
2、皮膚護理：洗澡所誘發的過敏反應多以異常皮膚狀態為主要表現，患者常有皮膚瘙癢、長紅疹、起風團、皮膚干燥等癥狀。此時，患者應避免抓撓患處，切忌用熱水過度燙洗皮膚，應盡量穿著寬松、柔軟的衣物，以免加重皮膚屏障受損程度。
3、使用藥物：如果過敏反應較為嚴重，患者自覺瘙癢、灼熱等不適感難以忍受，或局部存在較多丘疹、水皰等皮損，患者可以遵醫囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、爐甘石洗劑等藥物，以減輕不適。
在日常生活中，建議容易過敏的患者到正規醫院完善皮膚斑貼試驗、激發試驗、皮膚點刺試驗等檢查，以查明自身過敏原，并盡量避免接觸這類物質，以免反復出現過敏反應。