臉上皮膚粗糙暗沉毛孔粗大，可以采取熱瑪吉、光子嫩膚、彩光嫩膚、白瓷娃娃、超聲炮等方法改善，具體方法可以及時就醫咨詢。具體方法如下：

上述醫美項目主要可以起到改善各種皮膚問題的效果，但是也有一定副作用，所以建議到正規醫療機構，選擇合適的項目來改善膚質。日常注意不要熬夜，定期清洗臉部，少吃辛辣刺激性食物，有助于保養皮膚。