針灸放血后一般建議4-6小時后再洗澡，建議及時就醫并遵醫囑治療。
針灸放血是中醫傳統外治法，通過針刺穴位放出少量血液，達到疏通經絡、活血化瘀、瀉火解毒等功效。針刺放血后，皮膚表面會留下微小針孔，過早洗澡，尤其是熱水澡，一方面，熱水會使局部血管擴張，導致針孔部位出血加重，甚至形成皮下血腫，影響皮膚愈合，還可能出現淤青、疼痛加劇等情況；另一方面，水中的細菌、微生物容易通過未愈合的針孔侵入人體，引發感染，出現局部紅腫、發熱、疼痛，嚴重時可導致全身發熱、乏力等癥狀。若必須洗澡，在4-6小時后，針孔基本初步愈合，此時用溫水沖洗，避免揉搓放血部位，相對安全。不過，對于一些特殊情況，如凝血功能障礙患者，針孔愈合時間可能延長，洗澡時間需更推遲，甚至要咨詢醫生，根據個體凝血狀況確定；若天氣炎熱、出汗較多，可先用濕毛巾避開放血部位輕輕擦拭身體，保持清潔，待適宜時間再洗澡。
日常護理上，針灸放血后，要注意放血部位保暖，避免受寒，因為寒邪易使經絡氣血凝滯，影響治療效果。放血后短時間內避免劇烈運動，防止出汗過多污染針孔，讓身體平穩度過恢復期。