骶骨是人體脊柱的一部分,其主要位于腰椎下方、尾椎上方。通常情況下,骶骨骨折正確的睡姿為臥位,如左側臥睡、右側臥位或者俯臥位等,可避免局部疼痛?;颊咝枰⒁獗苊庋雠P位,以免影響恢復。
骶骨骨折后,一般需要4-8周的時間才能愈合,在此期間患者需要避免其受傷,以免影響恢復。通常情況下,無論是側臥或者俯臥位,一般都不會引起骨折移位,因此患者不必過度擔心。但患者需要避免仰臥位,由于骶骨皮膚下方缺乏肌肉覆蓋,同時位置較為淺表,如果仰臥位睡覺,容易對其造成壓迫,進而影響恢復。
骶骨骨折后患者需要適當休息、減少活動,避免過多地彎腰持重,同時注意適當補充鈣劑與維生素D,有助于促進骶骨骨折的恢復。與此同時,在骶骨骨折8周后,患者可以適當走路,進行康復訓練,有助于機體恢復。
此外,多數骶骨骨折患者在病后2個月左右疾病有所恢復,此時經醫生檢查后,如果骶骨骨折愈合有一定強度,一般采取任何的睡姿都可以,可以根據自身喜好選擇。
