四個月寶寶一覺睡到天亮比較好。說明寶寶吃的飽，睡覺比較踏實。
四個月的寶寶，每天的睡眠時間大約是15-20個小時，除了吃奶，換尿布，玩一會兒，大部分時間就是睡覺，四個月寶寶一覺睡到天亮比較好，只要寶寶白天精神和吃奶狀態正常，就不用擔心。
這個時期寶寶正是在快速長身體的階段，如果能保證晚上睡眠質量比較高，也是可以促進體內分泌生長激素，就可以讓孩子健康的成長。