通常情況下,食用什么可以預防碘缺乏癥主要可從飲食和藥物兩個方面來分析。
1、飲食:預防碘缺乏可以均衡飲食營養,多吃含碘豐富的食物,如海帶、龍蝦、海參、海蜇、紫菜等,或是碘鹽烹飪的食物,能夠起到一定的作用。
2、藥物:患者還可在醫生的指導下使用碘化鉀、左甲狀腺素鈉片、甲狀腺粉等藥物,幫助補充體內碘物質,緩解不適癥狀。
該病主要多見于患者日常攝入碘量過少導致的,可能會出現呼吸困難、吞咽困難、聲音嘶啞等不適癥狀。嚴重不適的患者,應該及時就診,以免危及生命,不利于身體健康著想。

潘永源 主任醫師內科
三級甲等首都醫科大學宣武醫院
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