腳臭和多汗的問題困擾著許多年輕人，尤其是男性。這通常與多汗癥有關(guān)，一種影響手掌、足底等部位過度出汗的狀況。
要解決這個問題，首先要注意保持皮膚清潔。每天用溫水和肥皂洗腳，特別是在運動后或流汗后要及時更換襪子。選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子，并且勤換洗鞋襪也是很重要的。
其次，可以采用一些外用藥物來治療。例如，5%的福爾馬林溶液（一種常用的消毒液）可以每天搽在腳上兩次?；蛘呤褂?%甲醛溶液、0.5%醋酸鉛溶液、5%明礬溶液或5%鞣酸溶液進行浸泡，每次大約10分鐘，一天一次。
晚上睡覺前，還可以用20%的氧化鋁無水酒精溶液涂于腳部，然后用一層不透氣的薄塑料膜覆蓋4-8小時，第二天早上洗掉。這種方法可以每隔3-7天重復(fù)一次。
如果以上方法效果不明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鎮(zhèn)靜安眠藥物，如溴劑或苯巴比妥，這些藥物可以幫助減少多汗癥狀。
需要注意的是，在使用外用藥物時，可能會有皮膚刺激的情況出現(xiàn)。建議先在小面積試用，確認(rèn)沒有過敏反應(yīng)后再大面積使用。同時，保持足部干爽也是預(yù)防腳臭和過多出汗的重要措施。穿透氣性好的鞋子，避免長時間穿著不透氣的鞋襪，都是有效的方法。
通過以上方法的綜合運用，可以有效減少腳汗、腳臭的問題，同時也能避免腳部因過度出汗而出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象。