懷孕七個月時發現胎兒頭部在下方（胎位異常），這是比較常見的現象。由于羊水的支撐作用，胎兒的位置還可能發生改變。因此，建議準媽媽們在這個階段保持定期產檢，并注意以下幾點：
定期復查B超：通過B超可以實時監測胎兒的發育情況和胎位變化。
注意休息：避免過度勞累，保持良好的作息習慣。
飲食均衡：多吃富含營養的食物，確保胎兒健康發育。
學習分娩知識：了解不同胎位對分娩的影響，提前做好準備。
保持心情放松：適度運動，緩解孕期不適情緒。
總之，在醫生的指導下，合理安排孕期生活，準媽媽們可以順利度過這一階段。