在正常的月經周期中，子宮內膜會隨著激素的變化逐漸增厚，隨后在經期時脫落排出體外。這些脫落的組織通常以分泌物的形式排出，并不會形成明顯的塊狀物。然而，有些女性可能會發現排出類似肉狀的物質，這可能是子宮內膜異常脫落的結果。
如果排出的塊狀物較大或頻繁出現，可能提示存在某些健康問題。例如，子宮內膜異位癥、子宮肌瘤或其他婦科疾病都可能導致這種情況的發生。此外，感染或炎癥也可能導致子宮內膜異常脫落。
對于您的情況，建議及時就醫進行詳細檢查。醫生可能會通過超聲波檢查、血液檢測或宮腔鏡等方法來確定具體原因，并根據檢查結果制定相應的治療方案。
如果確診為瘀血或其他婦科問題，中醫治療可能是一個選擇，但需要在專業醫師的指導下進行。同時，保持良好的個人衛生習慣，避免過度勞累和情緒波動，有助于改善月經健康。
總之，不建議自行用藥或忽視這種情況，及時就醫是確保健康的最佳選擇。