小腿外翻想要改善,通常通過姿勢矯正,工具矯正,或者是利用手術的方式進行矯正,具體情況如下:
1、姿勢矯正:如果患者小腿外翻并不嚴重,可以在走路,以及站坐時進行改善。比如避免內八,或者是外八的坐姿以及走路姿勢,能夠防止小腿外翻的情況,幫助小腿勻稱。
2、工具矯正:如果患者小腿外翻,沒有涉及到骨骼的變形,通過按摩,或者是利用瑜伽進行拉伸,能夠對患者的形體起到一定的提升作用,幫助患者改善小腿外翻的情況。
3、手術:如果是因為骨骼方面變形,或者是膝關節存在病變的原因,所導致的小腿外翻,患者需要進行手術進行改善,比如采用截骨矯形手術,或者是人工全膝關節的置換手術,可以使患者的小腿外翻改善。
但是需要注意,如果患者采用手術的方式進行改善,需要注意在術后,定期進行檢查避免出現意外。同時需要石膏固定,幫助塑形,必要時使用藥物,幫助消炎,傷口恢復。
