骨折后通常至少要3個(gè)月以后才能運(yùn)動(dòng)，具體時(shí)間存在個(gè)人差異。
骨折是指骨的完整性和連續(xù)性遭到破壞，通常與直接暴力、間接暴力、疲勞性骨折等因素有關(guān)，主要有局部疼痛、腫脹、功能障礙、畸形等癥狀。通常骨折后要等到骨折完全愈合才能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，至少要3個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)。過早運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重骨折，而且要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免再次骨折。
受機(jī)體恢復(fù)能力、骨折嚴(yán)重程度、營(yíng)養(yǎng)情況等多種因素影響，骨折具體愈合的時(shí)間存在個(gè)人差異。在骨折沒有完全愈合前雖然不能運(yùn)動(dòng)，但是可以適當(dāng)活動(dòng)，預(yù)防關(guān)節(jié)僵化。
骨折后可以通過體格檢查、X線檢查、CT檢查、MRI檢查等方式進(jìn)行診斷。如果骨折情況不算嚴(yán)重，可以進(jìn)行手法復(fù)位后用夾板、石膏等固定。如果骨折嚴(yán)重，可以進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù)、外固定手術(shù)等手術(shù)?；颊哌€可以遵醫(yī)囑口服碳酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物促進(jìn)骨質(zhì)愈合，強(qiáng)健骨質(zhì)。
此外，骨折后患者應(yīng)該注意休息，可以多吃白菜、雞蛋等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體恢復(fù)。