噴花露水皮膚灼熱一般可以通過清水沖洗、適當護膚、冰敷、使用藥物、抗敏修復等方式改善，建議前往醫院檢查，明確具體情況后，選擇合適的改善方法。
1.清水沖洗：噴花露水后，皮膚出現灼熱現象，先用清水沖洗，將花露水清潔干凈，可以減輕灼熱感。
2.適當護膚：如果灼熱現象不嚴重，可以通過物理扇風的方式，對灼熱的皮膚進行降溫，從而緩解不適。
3.冰敷：如果灼熱現象相對比較嚴重，還伴有紅腫現象，此時可以用毛巾包裹冰袋，冰敷20分鐘左右，可以較好減輕不適。
4.使用藥物：若使用以上方式沒有得到改善，可遵醫囑使用清涼油、紅霉素軟膏、糠酸莫米松凝膠等藥物，具有清涼、消炎的作用。
5.抗敏修復：若是對花露水過敏，引起的灼熱感，此時可通過抗敏修復改善。該方式通過單項或多項綜合治療，鎮靜皮膚，同時對皮膚表面導入抗過敏成分的藥物進行修復皮膚，還能增強皮膚的抵抗力?？姑粜迯停话銋⒖純r格1000-3000元/次，一般1周-1個月可見一定改善。該方式具有一定的風險，建議前往正規的醫院進行。
恢復期間，建議保持以清淡的食物為主，比如小米粥、瘦肉粥等，避免進食辣椒、大蒜等刺激性食物，以免加重不適癥狀。