皮膚暴曬后又紅又痛可能是日光性皮炎、皮膚曬傷、過敏反應、皮膚干燥、維生素缺乏等所致,建議及時就醫,遵醫囑診治。
1、日光性皮炎:皮膚長時間暴露在強烈陽光下,紫外線損傷皮膚細胞,引發炎癥反應,表現為皮膚發紅、疼痛、灼熱等??稍卺t生指導下外用爐甘石洗劑緩解不適,口服硫酸羥氯喹片、煙酰胺片等藥物。外出時做好防曬措施。
2、皮膚曬傷:過度暴曬導致皮膚受損,出現紅腫疼痛,可能伴有脫皮等癥狀??衫浞缶徑獍Y狀,外用濕潤燒傷膏、京萬紅軟膏、復方紫草油等促進皮膚修復,避免再次暴曬。
3、過敏反應:對紫外線過敏或使用了某些光敏性物質后暴曬,可能引起過敏,可伴有瘙癢、皮疹等癥狀??稍卺t生指導下服用抗組胺藥,如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等。確定過敏原并避免接觸。
4、皮膚干燥:暴曬后皮膚水分流失,導致干燥,加重不適感??墒褂帽袢橐海浜暇S生素E乳、尿素軟膏等保持皮膚水分。多喝水,補充水分。
5、維生素缺乏:缺乏維生素C、維生素E等可能使皮膚對紫外線的抵抗力下降??蛇m當補充維生素C片、維生素E軟膠囊、復合維生素B片等,同時多吃富含維生素的水果蔬菜。
暴曬后要及時做好皮膚護理,避免熱水燙洗。多吃富含維生素和抗氧化物質的食物,增強皮膚的抵抗力。
