女性心腎不交可能會自愈，但如果病情比較嚴重，可能無法自愈，需要及時就醫治療。
1、可能會自愈
如果是因為精神壓力過大，或者過度勞累、久病傷陰等原因引起的心腎不交，可能會出現心煩、失眠多夢、腰膝酸軟等癥狀。如果癥狀比較輕微，患者可以通過調整作息的方式進行改善，平時要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。同時還需要放松心情，避免精神壓力過大，通?？梢赃_到自愈的目的。
2、可能無法自愈
如果病情比較嚴重，出現了心慌、失眠、多夢、腰膝酸軟等癥狀，并且患者自身體質較差，可能無法自愈?；颊呖梢栽卺t生指導下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行調理，也可以通過針灸、拔罐等方式進行治療。
日常生活中，患者應注意保持良好的飲食習慣，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。患者可以適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于增強體質，改善不適癥狀。