秋冬季節(jié)容易犯胃病與天氣有較大關(guān)系,因為秋冬季節(jié)氣溫較低,是胃病多發(fā)或者復發(fā)的季節(jié)。主要是由于腸道對寒冷的刺激較為敏感,冷空氣刺激胃酸分泌增加,從而誘發(fā)胃病。而且如果受涼可能會使自身免疫力下降,出現(xiàn)各種疾病,包括胃病以及上呼吸道感染等,產(chǎn)生不良影響。
如果患有胃炎、胃潰瘍或者十二指腸潰瘍,在天氣轉(zhuǎn)涼后可能會使癥狀加重,因此需要注意做好保暖措施,避免受涼,要隨著天氣變化及時增加衣物,防止腹部受涼引起胃病。此外,無論是什么季節(jié),如果平時不注意個人飲食,經(jīng)常吃一些生冷或者過硬、辛辣刺激性食物,可能會對胃腸道造成一定刺激,也會誘發(fā)胃病。
因此,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量吃一些清淡、容易消化的食物,而且還要做到細嚼慢咽,避免暴飲暴食,可以減少胃病的發(fā)生和進一步惡化。日常生活中要保持愉悅的心情,避免精神過度緊張。如果自身患有胃病,需要在醫(yī)生指導下服用保護胃黏膜和抑制胃酸的藥物進行治療,對于病情恢復有較大幫助。
