鼻息肉是指發(fā)生在鼻腔的良性增生性疾病，鼻竇炎是由病毒、細(xì)菌或真菌引起的鼻竇感染。如果患有鼻竇炎、鼻息肉，通常需要注意堅持鍛煉、避免吃辛辣刺激和腌制食物、適量補充維生素、預(yù)防感冒、規(guī)律用藥等。
1、堅持鍛煉：患者需要加強鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力，有助于預(yù)防病情惡化。
2、避免吃辛辣刺激和腌制食物：患者需要避免吃麻辣火鍋、麻辣魚等辛辣刺激的食物，此類食物性質(zhì)燥熱，會刺激鼻腔黏膜。還需要避免吃醬牛肉、咸魚等腌制食物，此類食物會刺激機體分泌大量黏液，從而導(dǎo)致病情加重。
3、適量補充維生素：患者需要適量補充維生素，可以適量吃西柚、梨子、蘋果、獼猴桃、青菜等維生素含量高的新鮮蔬果，可以幫助細(xì)胞的修復(fù)和再生，利于細(xì)胞黏膜的修復(fù)，從而幫助控制病情。
4、預(yù)防感冒：鼻竇炎、鼻息肉患者可能會出現(xiàn)鼻塞、流涕等癥狀，此時患者的身體情況通常較差，可能會誘發(fā)感冒，加重病情，所以患者日常要根據(jù)天氣變化做好保暖工作，避免感冒。
5、規(guī)律用藥：如果患有鼻竇炎和鼻息肉，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律用藥，不可盲目用藥或私自加大藥量，以免影響藥效，或者出現(xiàn)藥物過敏或藥物中毒的現(xiàn)象，不利于病情恢復(fù)。
如果發(fā)現(xiàn)病情有加重的趨勢，建議及時就醫(yī)，以免出現(xiàn)意外。