一般情況下，股骨骨髓水腫恢復(fù)后是可以跑步的，建議患者適度跑步。具體分析如下：
股骨骨髓水腫通常是由外傷、慢性勞損、炎癥等因素引起的，患者可能伴有局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。通常情況下，跑步有助于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，可以有效預(yù)防局部的肌肉萎縮，有助于增強(qiáng)患者的體質(zhì)，所以股骨骨髓水腫恢復(fù)后通常是可以跑步的。需要注意的是，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對(duì)局部造成一定影響，還有可能會(huì)導(dǎo)致股骨骨髓水腫復(fù)發(fā)，所以建議患者適度跑步。
日常生活中，盡量避免過度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng)，可以多吃富含鈣的食物，如牛奶、海帶等。