紅心柚子是低糖水果,每100g紅心柚子的含糖量為8-13g,相對于其他水果而言屬于低糖水果。
紅心柚子中含有豐富的維生素、膳食纖維、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)食用可以補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還可以促進胃腸道蠕動,有助于消化。紅心柚子中還含有豐富的葉酸,適當(dāng)食用可以輔助預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。但由于紅心柚子屬于寒性水果,所以不建議胃腸道功能較差的人群食用,以免引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。同時,對紅心柚子過敏的人群也不建議食用,以免引起過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、瘙癢等不適癥狀。
此外,對于患有糖尿病的患者而言,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物控制血糖,例如二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖等,不可自行停藥或更改藥物劑量,以免引起血糖控制不佳的情況。在飲食上,建議患者可以適當(dāng)進食富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如牛奶、玉米等,有助于補充機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
