一般來說，女生飲食、運動、性刺激等行為會分泌雌激素。具體分析如下：
1.飲食：女生可以通過飲食分泌雌激素。女生適當食用豆?jié){、蜂王漿等含有雌激素的食物可以促進雌激素的分泌。
2.運動：女生可以通過運動分泌雌激素，比如跑步、游泳等，可以維持身體新陳代謝水平，有利于保持雌激素分泌正常。
3.性刺激：女生進行性生活時，身體接受性刺激后可能會分泌雌激素。
此外，女生應該養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，避免熬夜，可以適當多吃新鮮蔬果，有利于身體健康。