患者睡覺幾小時就醒,多夢、健忘的癥狀,可能是因為生理性因素、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌紊亂等因素造成的,建議患者根據(jù)自身情況進行治療,具體分析如下:
1.生理性因素:患者出現(xiàn)睡眠時間短、多夢、記憶力下降的情況,可能是因為近期壓力過大、焦慮等生理性因素導致的,可能會出現(xiàn)晚上睡覺質(zhì)量不佳、多夢的現(xiàn)象。建議白天適當?shù)木徑鈮毫?,睡前聽一些舒緩的音樂,然后增加睡眠時間來緩解,需要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的輔導緩解癥狀。
2.神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱通常是由于患者長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,從而可能導致患者出現(xiàn)睡眠時間短的情況,容易頻繁做夢,總是健忘的。患者可在及時就診,食用天王補心丹、朱砂安神丸等中成藥改善睡眠質(zhì)量,但需要按醫(yī)囑服用。
3.內(nèi)分泌紊亂:患者內(nèi)分泌紊亂時,機體的激素水平會分泌異常,致使各個神經(jīng)系統(tǒng)功能衰退,引起這類癥狀。建議患者就醫(yī)后明確病因,再對癥治療。
此外,有較小可能性是精神疾病、藥物濫用等引起的這類睡眠問題,建議及時就醫(yī)后對癥治療。
