例假通常是指月經(jīng)，如果月經(jīng)持續(xù)不斷，身體會感到疲憊和無力可能是懷孕、營養(yǎng)不足、卵巢功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血等因素引起的，需要采取合適的治療手段，需要及時就醫(yī)進(jìn)行治療。
1、懷孕：當(dāng)女性懷孕時，在早孕階段可能會出現(xiàn)停經(jīng)、感到疲憊、食欲減退、感到惡心、嘔吐以及腰骶部的酸脹等癥狀。這種狀況并不需要過分憂慮，是一個正常的生理反應(yīng)，通常無需特別干預(yù)。只要進(jìn)行人絨毛膜促性腺激素的檢測和超聲檢查，就可以確定是否處于懷孕狀態(tài)，以及是否是正常的懷孕狀態(tài)。
2、營養(yǎng)不足：如果平時經(jīng)常挑食、偏食，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，會影響到垂體以及卵巢功能的運行，可能會出現(xiàn)月經(jīng)異?；蛘呤巧眢w乏力，需要多吃一些雞蛋、牛奶、小米粥等食物，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，改善營養(yǎng)不良。
3、卵巢功能下降：這種情況在圍絕經(jīng)期的女性中比較常見，除了月經(jīng)不規(guī)律之外，還可能出現(xiàn)疲勞、潮熱、多汗、性欲減退、失眠、多夢、不孕和骨質(zhì)疏松癥等多種癥狀。如果在40歲之后出現(xiàn)卵巢功能下降的跡象，這通常被認(rèn)為是正常的。但如果在40歲之前出現(xiàn)上述癥狀，那就被視為卵巢功能的早衰。因此，建議女性維持一個愉快的心態(tài)，有規(guī)律的作息時間，保持健康的飲食習(xí)慣，增加大豆等富含植物雌激素的食物的攝入，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。此外，按照醫(yī)生的建議，可以服用戊酸雌二醇片、黃體酮軟膠囊等藥物進(jìn)行治療，并補(bǔ)充鈣和維生素D，以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥發(fā)生。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：不規(guī)律的作息、巨大的精神壓力、過度的節(jié)食和減肥等都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而可能出現(xiàn)月經(jīng)不來、身體疲憊無力的癥狀。建議女性維持一個愉悅的心態(tài)，有規(guī)律的作息時間，并適當(dāng)?shù)貐⑴c體育活動，以確保營養(yǎng)攝入的平衡和充足性。如果內(nèi)分泌系統(tǒng)的水平依然不能恢復(fù)到正常范圍，可以按照醫(yī)生的建議服用戊酸雌二醇等藥品進(jìn)行相應(yīng)治療。
5、貧血：貧血可能會導(dǎo)致月經(jīng)血量減少，甚至可能完全不出現(xiàn)月經(jīng)，女性還可能出現(xiàn)皮膚變得蒼白、頭部眩暈、體力下降和呼吸急促等癥狀。建議女性多加休息，提高營養(yǎng)攝入，多攝入富含鐵的動物內(nèi)臟食物，并可以考慮使用硫酸亞鐵、健脾生血片、維生素B12、葉酸等藥物進(jìn)行治療，如有需要，還可以輸注紅細(xì)胞、血小板等血液制品。