孕晚期臀部、尾骨疼可能是姿勢不良、胎兒體積過大、缺鈣等問題造成的,需要根據具體情況進行調理。
1.姿勢不良:如果孕婦處于孕晚期時,長時間向后靠坐著,就可能會導致臀部和尾骨部位長時間受到壓迫,導致局部血液循環不良,進而出現發麻、脹痛等不適癥狀。一般不嚴重,孕婦可以在家人的攙扶下,適當散步,通??梢愿纳仆尾亢臀补堑漠惓G闆r,有助于身體的好轉。
2.胎兒體積過大:孕晚期時,孕婦體內的胎兒體積通常比較大,可能會對周圍組織造成刺激,導致恥骨聯合及骶髂關節逐漸分離、增寬,促使骨盆形態改變,可能會壓迫周圍坐骨神經,造成局部負重增大,進而出現臀部和尾骨刺痛的癥狀。一般不用特別治療,在生產后,孕婦的不適癥狀就能夠得到改善。在生產前,家人可以適當給孕婦的臀部和尾骨部位進行按摩、熱敷,有助于減輕不適癥狀。
3.缺鈣:挑食、偏食等因素可能會造成孕婦缺鈣,身體缺乏足夠的鈣后,就可能會導致骨骼出現異常,可能會有小腿抽筋、膝關節疼痛、臀部及尾骨疼痛等癥狀。建議孕婦在醫生指導下進行補鈣,比如三合鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣片等。
此外,外傷、骨折等因素也可能會造成上述情況,需要查明情況后,及時治療。建議孕婦在孕晚期要注意休息,及時做好產檢。
