一般來說，足距骨損傷有囊腫、皮下滑囊、體熱的情況，可以用八月札、連翹、知母等中藥，但要注意用藥需在專業醫療人員的指導下使用，切忌自行服用。具體分析如下：
1.八月札：足距骨損傷有囊腫、皮下滑囊、體熱可以通過傳統中藥進行保守治療，八月札具有活血散瘀的功效，需要洗凈后切片曬干，再搗碎使用即可。
2.連翹：連翹是一味清熱解毒的藥，同時還能夠消腫散結，緩解足距骨損傷有囊腫、皮下滑囊、體熱的癥狀，但要注意脾胃虛寒者不宜使用。
3.知母：知母主要用于治療內熱消渴，有清熱瀉火的功效，對體熱癥狀有一定的緩解作用，但知母性寒質潤，脾胃虛寒忌服。