喝完金銀花茶半個小時后吃了柿子如果沒有不適癥狀,一般是可以的。但是喝完金銀花茶后最好間隔1~2小時再吃柿子。
金銀花茶是用優質綠茶為素坯,加以新鮮金銀花,按金銀花茶窨制工藝窨制而成的,主要含有黃酮、茶堿、三萜皂苷等成分,有清熱解毒、通經活絡等功效。
柿子營養豐富,主要含有維生素A、維生素C、鈣、磷等營養成分,可以補充身體所需營養。柿子中還含有鞣酸、果膠等成分。喝完金銀花茶半個小時后吃了柿子,如果兩者攝入量比較少,可能不會造成明顯的不適癥狀。如果攝入量比較多,茶堿可能會與鞣酸發生化學反應,不利于消化,可能會引起胃脹、胃痛等不適癥狀,嚴重時還可能引起結石。
通常建議喝完金銀花茶后間隔1~2小時吃柿子。注意金銀花茶不要喝太多,特別是睡前不宜大量飲用,可能會興奮神經中樞,出現失眠的情況。柿子也不能吃太多,以免加重胃腸道負擔,出現腹瀉、腹痛等癥狀。
此外,金銀花茶性寒,不適合長期飲用,虛寒體質及月經期內不能飲用,脾胃虛弱者不宜常用。
