不小心用洗腳盆洗下面后一般可以采取立即沖洗、觀察癥狀、保持干燥、避免刺激、注意衛生等措施。
1、立即沖洗:發現用錯盆后,應盡快用溫水輕柔地沖洗外陰,盡可能減少洗腳盆中的細菌、真菌等病原體殘留。沖洗時要注意水流方向從前向后,避免將肛門處的細菌帶到陰道,降低感染風險,可以沖洗2-3次,每次用適量的溫水,大概300-500毫升。
2、觀察癥狀:在沖洗后,要密切觀察外陰是否有不適癥狀。如果只是短暫的輕微不適,如短暫的瘙癢或輕微的刺痛感,可能是心理作用或者是輕微的刺激,可繼續觀察。但如果出現明顯的紅腫、瘙癢加劇、疼痛或者分泌物增多、異味等情況,很可能是感染的跡象。
3、保持干燥:沖洗后,用干凈柔軟的毛巾輕輕擦干外陰,保持外陰的干燥清潔。避免使用過于粗糙的毛巾,以免擦傷外陰皮膚,增加感染的機會,可以讓外陰自然通風一段時間,減少局部的濕度,因為潮濕環境容易滋生細菌。
4、避免刺激:在接下來的一段時間內,要避免對外陰的進一步刺激。不要使用有刺激性的洗液或肥皂清洗外陰,避免穿緊身、不透氣的內褲,盡量選擇棉質、寬松的內褲,減少對外陰皮膚的摩擦和刺激。
5、注意衛生:在之后的幾天內,要特別注意個人衛生。每天用溫水清洗外陰,更換內褲。如果有性生活,建議暫停,直到確定沒有感染問題。如果出現異常癥狀持續不緩解或者加重,應及時就醫,遵醫囑進行治療。
