手麻可能與氣血不足有關系，建議及時就醫并遵醫囑治療。
在中醫理論中，氣血具有濡養全身的作用，手部也依賴氣血的滋養才能維持正常的感覺與功能。當人體出現氣血不足時，氣血不能充分到達手部，筋脈失于濡養，就可能出現手麻的癥狀。氣血不足的原因眾多，如長期的飲食不節，過度節食或挑食導致營養攝入不足；過度勞累，損耗氣血；久病體虛，氣血耗損未能及時恢復等。除手麻外，氣血不足還常伴有面色蒼白或萎黃、頭暈眼花、心悸失眠、神疲乏力等表現。然而，手麻并非僅由氣血不足引起，頸椎病、局部神經受壓、腦部血管病變等也可能導致手麻癥狀，所以需要專業醫生進行詳細的診斷鑒別，不能僅憑手麻就斷定為氣血不足。
在日常護理方面，若經醫生診斷與氣血不足相關，可從飲食、運動、作息等方面進行調養。飲食上，適當多吃一些具有補氣血作用的食物，如紅棗、桂圓、豬肝、菠菜等。避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物，以免損傷脾胃，影響氣血生成。適度進行一些如八段錦、太極拳等較為柔和的運動，有助于促進氣血運行，但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣，夜晚睡眠是氣血生成和恢復的重要時段，規律作息有利于氣血的調養，緩解手麻癥狀。