“開四關”在中醫領域中，通常指的是刺激或操作特定的穴位，以達到調理身體和治療疾病的目的。這里的“四關”指的是合谷穴與太沖穴，這兩個穴位分別位于手部和腳部，每個部位各有兩個，因此合稱為“四關”。功效和作用包括活血、通絡、平肝、調氣、止痛等。
1.活血：四關穴為經外奇穴，通過刺激這些穴位，可以促進局部血液循環，幫助緩解血瘀現象，從而達到活血的效果。
2.通絡：穴位附近一般伴隨著一定的經絡，通過特定的手法刺激這些經絡，有助于疏通和調理，從而提高身體素質，降低患病概率。
3.平肝：這些穴位一般歸肝經，因此具有較好的調理肝臟的效果。通過刺激穴位，可以抑制肝內陽氣上升過度，調節肝臟功能，從而保護肝臟健康。
4.調氣：開四關還可以調和全身氣機，具有疏肝解郁、行氣活血、和胃降逆、安神定志等作用。
5.止痛：對于多種疼痛性疾病，如急性腹痛、急性肩關節痛、急性腰扭傷、急性肩頸痛和腕管綜合征等，開四關都能起到緩解疼痛的作用。
此外，開四關還可能有其他潛在的保健和治療作用，但具體效果可能因個體差異而有所不同。在進行開四關操作時，建議尋求醫師的指導，確保操作正確并避免可能的副作用。同時，孕婦等特殊人群應特別注意，避免進行可能對胎兒造成影響的操作。