晚上喉嚨癢、咳嗽厲害一般可采取保持喉部濕潤、改善睡眠環境、調整睡姿、藥物治療、按摩穴位等措施應對。
1.保持喉部濕潤：可以多喝溫熱水或蜂蜜水，有助于緩解喉嚨干燥和瘙癢感。
2.改善睡眠環境：使用加濕器增加室內濕度，減少空氣干燥對喉嚨的刺激。同時，保持室內空氣流通，避免煙霧、粉塵等刺激性物質。
3.調整睡姿：對于因胃反流引起的咳嗽，可以嘗試改變睡覺姿勢，如抬高床頭或使用高枕，以減少胃食管反流對咽喉的刺激。
4.藥物治療：可以口服一些清喉利咽的中成藥，如喉咽清口服液、甘桔冰梅片、蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等，這些藥物能夠改善咽喉部黏膜的慢性炎癥狀況，從而緩解喉嚨癢和咳嗽癥狀。如果喉嚨癢和咳嗽是由于過敏引起的，可以口服抗過敏藥物，如地氯雷他定、孟魯司特鈉等，這些藥物能夠減少咽喉部黏膜的過敏因素，緩解咳嗽癥狀。用藥時務必謹遵醫囑，不可自行盲目使用。
5.按摩穴位：可以按摩天突穴等穴位來緩解咳嗽癥狀。天突穴位于頸部前方正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中，適當按摩該穴位有助于緩解咳嗽和咽喉不適。
如果晚上喉嚨癢、咳嗽癥狀持續不緩解或加重，建議及時前往醫院耳鼻喉科就診，以便醫生明確病因并制定相應的治療方案。